こんにちは♬*゜

 

毎日暑い日が続いておりますが熱中症など大丈夫でしょうか

 

 

そんな季節におすすめです！！！

 

 

スジャータの『ＷＡＴＥＲ　ＭＥＬＯＮ　ＭＩＸ　ＳＭＯＯＴＨＩＥ』

 

 

 

コンビニで見た目に魅かれて買ってみました

 

美味しいのではまっていますが・・・(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

 

美味しいだけでなくこれ１本で１食分（２６７mg)のシトルリンが摂取できるそう

 

（シトルリン：スーパーアミノ酸といわれており血流改善、冷え症むくみ予防、アンチエイジング効果などなど）

 

なんだが女性にうれしい効果がたくさんですね

 

一度お試しくださいませ（﹡ˆ﹀ˆ﹡）

 

 

 

そしてそしておまつりや花火の季節ですね♬*゜

 

【　第７１回淡路島まつり　】

 

８月３日(金）～５日（日）

 

おどり大会　８月３日（金）～４日（土）　１８：００～２２：００

 

花火大会　８月５日（日） ２０：００～２０：５０

（洲本港・大浜海岸周辺）

 

http://www.awajishimamatsuri.jp/

 

 

去年は花火のことをすっかり忘れて外出・・・

 

帰りに大渋滞に巻き込まれ

 

なんと車の中から花火観賞できました♬*゜

 

久々に観た花火

 

なんだかジーンと心に響きました

 

 

しばらく観てないな～という方

 

是非今年はお近くの花火大会へ行かれてみてはいかがでしょうか

 

 

 

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　みりん

お久しぶりです！きー坊です。

 

少々お休みをいただいておりましたが帰ってきました！∠(｀･ω･´)／

 

帰ってきて早々にお誕生日を迎えまして、

 

ありがたい事にカナロアメンバーよりサプライズでケーキを頂きました(*´꒳`*)

 

 

メッセージが、おめでとうandおかえり

 

おめでとうも嬉しいのですが「おかえり」という言葉が

 

おめでとう以上に嬉しく感じます(´ω｀)

 

みんなありがとう！！ヽ(*´Д｀*)ﾉ

 

 

そして、最近植物をお家で育て始めました

 

左 ： ミニ観葉植物(パキラ&シマトネリコ)で、右 ：ツルムラサキです(*´∀｀)

 

 

ミニ観葉植物はお花屋さんで一目惚れ

 

連れて帰るー！うちの子にするー！！て感じで連れて帰ってきました(笑)

 

ツルムラサキはご近所の方に苗を分けていただき育て始めたのですが、

 

びっくりするほどすくすく育ってます(*´∀｀*)

 

１番育ちのよい子は我が家に来た頃から約３倍には成長してます！

 

ツルムラサキは、味はほうれん草に似ていて、

 

モロヘイヤの様な独特のぬめりや粘り気がある栄養満点のお野菜なんです(*´꒳`*)

 

さっと茹でてお浸しにして食べると美味しいんです。

 

もうしばらくは育てたいので収穫はまだ先かなと思っています。

 

ですが食べたいという気持ちもあり

 

収穫したいなぁーどうしようかなぁーと、

 

ちょっと悩みながらお水をあげる日々を過ごすきー坊でした（笑）

 

 

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　きー坊

 

 

 

 

こんにちは！みずきちです(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 

 

ワールドカップロシア杯

 

本日決勝戦フランスＶＳクロアチア！！！

 

 

みずきちはありがたいことに本日たくさんのお客様に来店いただき

 

リアルタイムで観戦はできませんが

 

カナロアからクロアチアを応援します(笑)

 

 

今回は優勝候補と言われる南米勢が次々と敗れ

 

若手の多いチームやグループ戦で敗退していた国が決勝トーナメントを勝ち上がる

 

新しい歴史を刻む大会でした。

 

みずきちサッカーには全くと言っていいほど興味がなく(笑)

 

たまたま日本ＶＳポーランド戦を観て

 

この先がどうなるのか気になり

 

今大会からにわかなりに日本を応援していました。

 

 

決勝リーグ、日本第一戦目の相手はベルギー

 

深夜3時からのキックオフでしたが

 

試合終了まで日本代表の勇姿を見届けました。

 

 

歴史を変えてみせるという意気込み

 

技術、体格共に自分たちよりはるかに上の

 

ベルギー選手たちに果敢に立ち向かう選手の姿

 

監督の想い

 

逆転負けをしてしまった日本でしたが

 

一時は2点先制し、追いつかれるも最後まで戦った姿に感動で涙・・・

 

 

 

 

どの国も代表としての誇りや国民の期待を背負って

 

出場しているわけで、選手一人一人にドラマがあり

 

プライドをかけて戦う姿にみずきちは

 

この夏の始り、ずっと胸が熱かったです。

 

先日のイングランドＶＳクロアチアの試合も

 

延長戦の末、逆転勝ちしたクロアチアに感動で一人泣いてました(笑)

 

 

こんなにスポーツに心を打たれたのは初めてで

 

私も今月から何か変えられるんじゃないか

 

己を信じる力、勇気をもらいました。

 

 

ありがとう、西野Japanと各国の選手たち

 

今日も1日自分を信じて頑張ります！

 

 

ロミロミサロン洲本　カナロア　渚の荘　花季　みずきち

こんにちは、やまぴーです。

7月ですねやまぴーの大好きな夏の季節がやって参りました！

大浜海岸も海開きをしましたよ

 

やまぴー、まだ泳いではいませんが・・・足だけちゃぽんと浸かってみました。

海水の温度はまだちょっと冷たかったのですが、

一足お先に夏気分を味わいました～。これから楽しみだなぁ

 

海で遊んだ後は、近くの足湯に行ってみました。

 

 

 

ちょうどいい温度でまったりできました

そして足湯の近くには洲本八幡神社があります。

海→足湯→神社がルーティンになっている今日この頃です。

よろしければお試しくださいね。

 

それでは本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ

 

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　　やまぴー

 

こんにちは♬*゜

 

 

少し前から気になっていた場所

 

琵琶湖に浮かぶ『竹生島』へ行ってきました✧

 

 

（この船をみて淡路島の沼島を思い出す・・・）

 

 

今津から３０分くらいで到着です♬*゜

 

 

船をおりてお土産やさんをすぎると

 

入島料（￥４００）を購入する自動販売機があります

 

チケットを購入しおじさんに手渡して

 

 

まずは『宝厳寺』へ

http://www.chikubushima.jp/

 

 

階段をがんばってがんばって登ると

 

本堂（弁財天堂）

 

 

三重の塔

 

 

工事中でしたが観音堂や唐門をみて

 

舟廊下を通って

 

 

 

『竹生島神社』へ

http://www.chikubusima.or.jp/

 

本殿

 

 

竜神拝所

 

 

この日は曇りだったのですが

 

ここは竹生島一番の絶景だそうです♬*゜

 

 

絶景を堪能して下っていくと

 

黒龍大神　黒龍姫大神さん

 

 

 

ここがすごく素敵でした(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

 

 

そしてそしてこの鳥居をくぐれば島をぐるっと一周のスタート地点へ

 

 

お土産さんをうろうろしながら帰りの船を待ちます♬*゜

 

近江牛肉まん美味しかったです☆

 

 

 

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　みりん