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意識
こんにちは~。
出勤で自宅の寮のドアを開けた瞬間、
「隣人はイスタンブール人」
という謎のフレーズが脳裏をよぎった、海ちゃんです。
さて、
最近また髪の毛をバッサリとカットしました。
エキセントリック少年ボウイではありません・・・。
目指すは 大人カッコいい、松たかこさんです・・・。
でも、、ありのままだと、まだまだ野生児すぎるので・・・、
立居振舞いを、洗練されたものにせねばっ!と、
『姿勢を正す』
まずこれを意識し始めました。
姉妹店:淡路夢景泉店 バンクンメイスタッフまぁちゃん伝授の
内転筋強化スクワットで
膝を引き締め、丹田に力を取り戻し、スっと伸びた姿勢を
目指します!
身体の外側に重心が流れていたのを、内に内に・・引締め、引き上げるイメージで!
頑張ります^^
ちなみに、イスタンブールはトルコ第一の都市、
潜在意識下での願望なんでしょうかね。
訪れてみたい、わくわくする神秘を感じる響き。
一日ずっと、イスタンブールが気になって仕方がありませんでした(笑)
ロミロミサロン洲本 カナロア 渚の荘 花季 海ちゃん