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ブルーベリー☆

2016.08.19　カテゴリ　｜　みりん,カナロア

 

こんにちは♬*゜

 

お盆が終わり季節は秋に近づいていますね

 

 

自然豊かな淡路島では季節の果物が

 

収穫できます＼(  ´ω`  )／

 

 

夏の果物と言えばスイカやメロン・モモ

 

ブルーベリ♬

 

ブルーベリー狩り♬*゜

 

 

淡路島ブルーベリー園

http://www.page.sannet.ne.jp/snet/blueberrytop.htm

 

淡路島フルーツ農園

http://awajishima-fruits.jp/

 

９月上旬まで体験できるそうです

 

 

この時期は新鮮ブルーベリーが

 

福良マルシェなどでも購入できます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

http://www.uzu-shio.com/fukuramarche/

 

 

大粒で甘酸っぱいブルーベリー

 

 

ちなみにブルーベリーはアントシアニンで有名ですが

 

ビタミンＡとビタミンＥも優れているそうです

 

他にもビタミンＣや食物繊維なども・・・

 

 

ビタミンＥは若返りビタミンとも言われるほど

 

アンチエイジング効果が期待できる抗酸化成分

 

 

紫外線からお肌を守ってくれるのでこの季節にはぴったり

 

旬の食べ物の力はすごいですね(*๓´╰╯`๓)♡ิิ

 

 

秋にはさつまいも堀りなどもありますよ♬*゜

 

皆さまぜひ淡路島へ~

 

 

 

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