ブログ
ＨＯＭＥ　＞　ブログ

☆寒さ対策☆

2013.02.08　カテゴリ　｜　ふーちゃん,カナロア

皆さんこんにちは、ふーちゃんです

 

毎日、毎日寒いですねー!!!(＞□＜；)

 

スーパーに行く時なんかは耳あて欲しいなぁ～

 

腹巻もいいなぁ～

 

と、あったかグッズが恋しくなります・・・

 

でもでもそんな外見ばかりあっためるんじゃなくて

 

身体を温める野菜を摂り、適度に運動・ストレッチを心掛ければ

 

身体の中からぽっかぽかッ

 

きっと良い事尽くめのはずッ

 

て事で洲本体育館にあるスポーツジムに通う事にしました

 

一人でもくもく運動するのはさみしいので、じゃんじゃん他店のみんなを誘います

 

会う機会が少ないから

ジムでいっぱいお喋り出来るのも楽しみの一つなのです

 

今月も時間見つけてがんばるぞっ

 

 

 

ロミロミサロン　洲本　カナロア　渚の荘　花季　ふーちゃん 

 

PAGE TOP